心理学家最新的研究显示：99.4%孩子的智力水平是相近的，影响未来成就最关键的因素不是智商、也不是情商，而是专注力。
赌王何鸿燊的儿子何猷君就是“别人家”专注力非常好的孩子。
虽然出生豪门，但何猷君正式被大家所熟知并不是因为他是赌王的儿子，而是他惊人的高智商：
在脑力比拼节目《最强大脑》中，其他优秀选手1分钟才能完成的项目他只用了21秒，以连续两场比赛第一名的成绩拿到了30强首张直通卡，坐稳微博热搜榜第一。
这个年仅23岁的天才少年坦言道，学习这件事不是花的时间多就会比别人好，而是要提高效率，专注于一件事情上。
他也不是天生就喜欢学习，也曾和其他同学一样，一看到书就犯困，但为了让自己的注意力集中起来，他一边学习一边划重点做笔记。
不光是学习，他对任何事都可以做到专心致志、心无旁骛，因此在文化、经济、体育等各个领域上都颇有成就。
即便是高智商的天才，在自己的成长轨迹中，都不仅仅靠天分，而是更多的是自制和专注。种一棵树最好的时间是十年前，养一个孩子，培养其专注力，最好的时间，是小时候!
那么，作为爸爸妈妈，该如何在孩子的成长中，帮助其培养专注力呢?
一、尊重孩子是前提
家长还要切记：尊重孩子，是培养其专注力的前提。
家长，最爱批评孩子“心不在焉”并简单粗暴地对孩子说：要集中注意力，专心听讲。——实际上，大人并没有从孩子的角度出发而注意对孩子说话的方式。
专家建议，说话的时候，大人最好与孩子平视，面对面进行眼神接触。
大人在孩子因专注不足而中断时，要注意引导孩子，帮助孩子把接下来要做的事记录下来，比如可以在纸上写下步骤和方式，避免孩子忘记。
总之，尊重和帮助孩子，是锻炼孩子集中注意力的前提。
二、做经典的专注力练习
以下几个非常经典的游戏，是家长培养孩子专注力最有效、最直接的方法，同时能促进亲子关系。
1. 冻结游戏
这个游戏特别适合那些在教室中“坐不住”的孩子。
此游戏的规则非常简单：
家长和孩子一起扮演孩子喜欢的动画片中场景，然后突然喊“冻结”，此时参与游戏的大人和孩子都不能再有任何动作，需保持那一刻的姿势不动。
这样，随着孩子保持的时间越长，越会逐渐让身体被自己集中地精神控制住。
这些“高难度”动作，一旦孩子都能保持住，还用发愁孩子在课堂中坐不住吗?
2. 找配对
风靡美国儿童的 HighFive 杂志，介绍过这个经典又简单的游戏——
大人们找来几组两两相同的卡片，把这些卡片扣在桌子上。2-3 人轮流翻牌，每次只能翻两张;翻出一样的就拿走，不一样的再扣回去，直到桌子上的牌被拿完;最后谁手上的牌多，谁就赢。
3. 涂颜色
美国有很多大人锻炼专注力的 Coloring Club(涂色俱乐部)，所用材料类似于在我国风靡的“秘密花园”。
这种方法同样适用于孩子，因为涂色是一件需要非常细心、选择讲究的工作，特别考验专注力。
大人可以找一些简单、孩子喜欢的内容，让孩子涂色。这样，让孩子带着兴趣出发，孩子会非常认真地完成这件事，最终达到锻炼专注力的目的。
三、多做运动
做运动除了有利于身体健康，还是一种锻炼专注力最有效的方法，因为运动本身就要求很好的专注力。
比如球类运动——只有时刻注意球的动态，才能在运动中取得客观效果。运动还可以锻炼孩子的身体平衡，使之在动静结合中更加专注。
总之，父母对于孩子的专注力问题，千万不可“一刀切”把责任都归咎于孩子。孩子在成长阶段，非常需要大人的正确引导。
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